Home > ចំណីអាហារ ចំណេះដឹង សុខភាព > តើលោកអ្នកឧស្សាហ៍ឈឺមែនទេ? សាកល្បងធ្វើការបណ្ដេញជាតិពុលដោយទទួលទានរបបអាហារបួនមុខធានាថាមានប្រសិទិ្ធភាព (មានវីដេអូ)

តើលោកអ្នកឧស្សាហ៍ឈឺមែនទេ? សាកល្បងធ្វើការបណ្ដេញជាតិពុលដោយទទួលទានរបបអាហារបួនមុខធានាថាមានប្រសិទិ្ធភាព (មានវីដេអូ)ទំព៍រដើម

ប្រភទ : ចំណីអាហារ, ចំណេះដឹង, សុខភាព 4 months មុន , ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍, ទី​ ១ ធ្នូ ,ឆ្នាំ ២០១៦ 5 view

តើលោកអ្នកឧស្សាហ៍ឈឺមែនទេ? អស់ក្ដីបារម្ភណ៍ទៀតហើយពីជម្ងឺដែលមកយាយីអ្នកជាប្រចាំ ដោយគ្រាន់តែសាកល្បងពិសារអាហារទាំងប៉ុន្មានប្រភេទនៅខាងក្រោមអោយបានច្រើននិងទៀងទាត់ ធានាថាធាតុពុលនៅក្នុងខ្លួនរបស់លោកអ្នកប្រាកដជាគ្មានទៀតទេ ហើយជម្ងឺផ្សេងៗក៏មិនហ៊ានមកបៀតបៀនអ្នកទៀតដែរ។ របបអាហារ និងប្រភេទអាហារមានដូចជា៖

  • ខ្ទឹមសរ ឬ ខ្ទឹមក្រហម ៖ វាអាចជួយបណ្ដេញជាពុលពីក្នុងខ្លួនប្រាណរបស់នាក់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។
  • ក្រូចថ្លុង៖ វាសម្បូជាវីតាមីនC អាចបណ្ដេញជាតិពុលបានយ៉ាងល្អ។
  • តែបៃតង៖ វាអាចជួយការពារឆ្លងមេរោគ និងអាចបណ្ដេញមេរោគបានយ៉ាងប្រសិទ្ធិភាពដូចគ្នា។
  • ផ្លែប៊ឺ៖ វាជួយដោះស្រាយស្បែក និងសក់ បើអ្នកទទួលទានផ្លែប៊ឺបានច្រើនវាអាចជួយបណ្ដេញជាតិពុលពីសារាង្គកាយ ជាពិសេសកំចាត់ជាតិពុលក្នុងថ្លើមបានយ៉ាងល្អ។

សូមទស្សនាវីដេអូពន្យល់ខាងក្រោម៖

5 view

កំណត់ហេតុថ្មីៗ ចំណីអាហារ

វិធីងាយៗអាចជួយព្យាបាលជំងឺឡើងជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិចយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពដោយមិនចំណាយប្រាក់ ជួយចែករំលែកបន្តផងដូចជាការធ្វើបុណ្យផងដែរ ព្រោះមានអ្នកឈឺជំងឺនេះច្រើនណាស់ !ព័ត៌មានថ្មីៗ
ថ្ងៃសុក្រ, ទី ២៤ ខែមីនា ,ឆ្នាំ ២០១៧

វិធីងាយៗអាចជួយព្យាបាលជំងឺឡើងជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិចយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពដោយមិនចំណាយប្រាក់ ជួយចែករំលែកបន្តផងដូចជាការធ្វើបុណ្យផងដែរ ព្រោះមានអ្នកឈឺជំងឺនេះច្រើនណាស់ !

ដំណឹងល្អសម្រាប់អ្នកដែលកើតជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់អ្នកម្តាយខ្ញុំផ្ទាល់គាត់បានជាសះស្បើយហើយ បើមិនទាន់សម្រេចចិត្តថាវះកាត់អាចសាកមើលបាន ជួយ share ចែករំលែកបន្តផងដូចជាការធ្វើបុណ្យផងដែរ !
ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍, ទី ២៣ ខែមីនា ,ឆ្នាំ ២០១៧

ដំណឹងល្អសម្រាប់អ្នកដែលកើតជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់អ្នកម្តាយខ្ញុំផ្ទាល់គាត់បានជាសះស្បើយហើយ បើមិនទាន់សម្រេចចិត្តថាវះកាត់អាចសាកមើលបាន ជួយ share ចែករំលែកបន្តផងដូចជាការធ្វើបុណ្យផងដែរ !

បញ្ចេញមតិ

error: Content is protected !!